|
Tänään treenikaverin kanssa ei pelkoa koronasta #bob
|
2545 kcal
|
Grasa: 112,57g | Prot: 146,52g | Carbh: 228,33g.
Desayuno: Rainbow Venäläinen Suolakurkku, Maitokahvi, Wursti Extrapalvikinkku, Fazer Puikula Täysjyväruis, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Ingmariini Ingmariini. Almuerzo: Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Pirkka Broilerin Fileeleike, Uunijuurekset, Oivariini Oivariini, Kuskus (Kypsennetty), Bulgur (Kypsennetty). Cena: HK Amerikan Pekoni, Paistettu Kananmuna, Fazer Puikula Täysjyväruis, Oivariini Oivariini. Pasa Bocas / Otros: Appelsiinit, Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Maitokahvi, Lapin Kulta Alkoholiton Olut, Pirkka Crunchy Muromysli, Pakkasmarja Mustikka, Valio Kevyt Mustikkakeitto, Milbona Maustamaton Jogurttirahka. más...
|
|
3035 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Boxeo - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|