Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1825 kcal
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Grasa: 76,54g | Prot: 61,68g | Carbh: 183,09g.
Desayuno: Wonder Enriched White Bread, Cheesecake, Trader Joe's Apple Cider Vinegar, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, 2% Fat Milk, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Cocoa Powder (Unsweetened), Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder). Almuerzo: Great Value Cashew Halves & Pieces, Almonds, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Multigrain & Flaxseed Water Crackers, Asian Pears. Cena: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Trader Joe's Diced Onions, Jason's Deli Tomato Slice, Hamburger on Bun, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen). Pasa Bocas / Otros: Parmesan Cheese (Shredded), Air Popped Popcorn, Fireball Cinnamon Whiskey. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Zumba (low impact) - 15 minutos, Durmiendo - 22 horas y 30 minutos, Walking across town - 1 hora, Moderate Dance (Aerobic) - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiberoptic
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