Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 54,44g | Prot: 126,87g | Carbh: 237,92g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Вкусняев Молоко 1,5%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pear, Дикси Киви, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Apple, Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Подсолнух, Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Cena: Красная Икра Терпуг. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Geneticlab Протеин. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|