Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 56,02g | Prot: 151,27g | Carbh: 194,27g.
Desayuno: Bonvida Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Калина Малина Паштет из Печени Кролика, Можно? Нужно! Оладьи, Щедрые Хлебец Гречневый, Золотая Долина Варенье из Сливы, Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Лещ, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь. Cena: Landers Сыр Легкий 30%, Магнит Морковь Вареная, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Станем Друзьями Авокадо , Дядя Ваня Томаты Маринованные, Огурецы Сладкого Рассола. Pasa Bocas / Otros: Легко Творожные Маффины, Магнит Апельсин, АО Тандер Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|