Diario de adindasetiani01, 21 feb. 21

kedelai goreng buat toping oat, abaikan airfyer yg kusam karna sudah 9thn menemani hidupku, hadiah dari mertua

---

1068 kcal

Grasa: 24,40g | Prot: 62,33g | Carbh: 160,51g.   Desayuno: Ara Kering, Teh Tawar, Kue Bolu Coklat. Almuerzo: Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Maya Tuna Chunks In Spring Water, Quix Wrapps Wholemeal Wrapps Wholemeal. Pasa Bocas / Otros: 4Life Collagen Collagen , 4Life Pro Tf, Ara Kering, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pepaya, Nanas. más...