Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 74,43g | Prot: 88,19g | Carbh: 36,37g.
Desayuno: Doce de abóbora c côco, Ovo, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada c maionese caseira, Extra Frango Assado. Cena: Doce de abóbora c côco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Amêndoas, Kiwi, Suco de Limão. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Veronica Santiago
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