Diario de jake-gama, 21 feb. 21


Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2021:
1741 kcal Grasa: 82,40g | Prot: 85,10g | Carbh: 171,07g.   Desayuno: Batavo Iogurte de Morango, Tirolez Queijo Minas Frescal, Tirolez Queijo Minas Frescal, Seven Boys Pão Integral Preto. Almuerzo: Sabor da Terra Semente de Chia, Tirolez Queijo Minas Frescal, Salada de Alface com Vegetais Variados, Costa Sul Kani Kama, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Café com Leite e Açúcar, Paulista Manteiga Extra com Sal , Paulista Manteiga Extra com Sal , Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Suco de Abacaxi, Cacau Show Doce de Banana. más...



     
 

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