Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 100,88g | Prot: 86,34g | Carbh: 179,87g.
Desayuno: Tea with Milk, Margarine, Tesco Crumpets (50g). Almuerzo: Hula Hoops BBQ Beef (25g), Pepsi Diet Pepsi (Can), Tesco All Butter Scones, Tesco Cheddar Medium, Tesco Cooked Ham, Margarine, Warburtons Bread. Cena: Pepsi Diet Pepsi (Can), Tesco Finest Cauliflower Cheese, Mashed Potato, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Kit Kat. más...
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889 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Fitbit - 21 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Howard 74
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