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finalizando o fim de semana no foco. janta funcional basico que delicia.
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2068 kcal
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Grasa: 75,91g | Prot: 149,40g | Carbh: 197,49g.
Desayuno: Ovo, Marpa Tapioca, Chandelle Chocolate. Almuerzo: Batata Assada, Ovo Cozido, Abacate, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Banana Prata. Cena: Ovo Cozido, Alface, Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Alpino Chocolate, Alpino Chocolate. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Jiu-jitsu - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jose.2016
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