Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 21,53g | Prot: 42,00g | Carbh: 78,08g.
Desayuno: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Tahu, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng Kentang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Udang, Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nextar Nextar, Pringles Original, Pringles Original. más...
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1086 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mayonicese
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