Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 89,15g | Carbh: 144,86g.
Desayuno: Queijo Minas, Limiar Pão Australiano, Pão Francês Integral, Café, Mamão, Abacate. Almuerzo: Banana Passa, DIA Manga Rosa , Carne de Panela, Couve Manteiga Refogada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Preto Cozido. Cena: Banana Nanica, Atlhetica Best Whey Cocco & Cioccolato. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita santana55
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