|
Dumanı Üzerinde Tavuklu Nohut Yanında Yoğurt ve Biraz Taze Soğan🥳 Akşam ⏰ 17:00 ✅
|
886 kcal
|
Grasa: 52,24g | Prot: 35,33g | Carbh: 71,73g.
Desayuno: Üçköşem Üçgen Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Maydanoz, Migros Ezine Peyniri, Avokado, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Roka (Roket), Dereotu, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Cena: Hamsi, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
273 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de ozlem7daban
|