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1371 kcal
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Grasa: 55,68g | Prot: 49,16g | Carbh: 166,02g.
Desayuno: ABC Saus Sambal, Dragonfruit (Pitaya), Boiled Egg, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Indonesian Seasoned Tofu, Tempeh (Cooked), Indonesian Urap Salad, 1 Sdm Nasi Putih. Cena: Indonesian Fried Tempeh II, Indonesian Tofu Meatballs, Indonesian Seasoned Tofu, Indonesian Urap Salad, Indonesian Seasoned Tempeh. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum, Papayas, Indonesian Boiled Saba Banana, Indonesian Avocado Shake. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 20 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de elmagembil26
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