Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 120,63g | Prot: 70,54g | Carbh: 122,82g.
Desayuno: Уже Готово Рулетики из Ветчины, Фаршированные Сыром с Чесноком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Кофе с Молоком. Cena: Макси Хлеб Финский Зерновой, Уже Готово Рулетики из Ветчины, Фаршированные Сыром с Чесноком, Кофе с Молоком, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом . Pasa Bocas / Otros: Ром, Гуляш из Свинины, Жареный Картофель. más...
|
|
446 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna13021974kon
|