Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 60,21g | Prot: 90,02g | Carbh: 151,53g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Груша, Красная Икра Икра Кеты, Белый Хлеб. Almuerzo: Свинина Тушеная, Barilla Макароны. Cena: Реми Помидоры Красные, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Чизкейк, Черноголовка Лимонад, Колбасное Подворье Утка с Черносливом . Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|