|
Завтрак ) доела наконец-то лаваш ) с бананом и арахисовой пастой просто отвал башки 😃 кстати пасту готовлю сама )
|
2065 kcal
|
Grasa: 81,72g | Prot: 106,11g | Carbh: 238,71g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Almuerzo: Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пикник Пикник Грецкий Орех, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. más...
|
|
 Comentarios
С бананом и арахисовой пастой 😍😍😍😍
23 feb. 21 por el miembro: RonnyDark
|
А сколько в них калорий вышло?
23 feb. 21 por el miembro: RonnyDark
|
Весь завтрак на 700 ккл( кружка капучино не поместилась на фото) , мне так удобно ) сразу и обед и завтрак )
23 feb. 21 por el miembro: Tanyakot1
|
Слюной сейчас подавлюсь 🤤😍
23 feb. 21 por el miembro: RonnyDark
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
23 feb. 21 por el miembro: gugftkk
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 908 785 80 31
23 feb. 21 por el miembro: hhcxgnnz
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanyakot1
|