Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2792 kcal
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Grasa: 138,05g | Prot: 166,09g | Carbh: 216,60g.
Desayuno: Itambé Iogurte Grego Maracujá, Tomates, Tirolez Queijo Parmesão, Crepioca. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Picanha. Pasa Bocas / Otros: Predilecta Goiabada, Alface, Tomates, Tirolez Queijo Parmesão, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 3 minutos, Circuito de Entrenamiento - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephanie polato
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