Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 63,13g | Prot: 69,51g | Carbh: 218,33g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Zuivelhoeve Leichter Genuss Vla Schokolade, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Almuerzo: Brownie, Glück Marmelade, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Cena: Dr. Oetker Bistro Classique Baguette Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Kinder Kinderriegel, Kinder Milchschnitte. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 7 minutos, Montar a Caballo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia395
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