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Ojdå, ja där ser man vad god sömn bidrar med till träning och medvetenhet kring mat.
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 41,11g | Prot: 48,89g | Carbh: 163,70g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, Falu Råg Rut, Arla Keso Supermini. Almuerzo: Kokt Quinoa, Grekisk Sallad, Chili Con Carne med Bönor. Cena: Spicefield Thai Red Curry, Vitt Ris. Pasa Bocas / Otros: Vegetabilisk Vårrulle, Starköl, Rött Bordsvin, Kaffe med Mjölk. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisasor
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