Diario de asemenova30082014, 24 feb. 21

Овсяноблин с с/с лососем, творожным сыром домашнего приготовления, салат айсберг, огурец. Вся порция на 480 ккал. + кружка горячего шоколада от фитпарад

---

1605 kcal

Grasa: 64,61g | Prot: 136,76g | Carbh: 115,74g.   Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Салат Айсберг, Fit Parad Горячий Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Семга Подкопченная, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almuerzo: Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Черный Рис, Огурец (с Кожурой). Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...