Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 61,24g | Prot: 123,45g | Carbh: 56,32g.
Desayuno: Natas, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. Después del Desayuno: Lindt Chocolate Preto 99% Cacau, Diese Farinha de Amêndoa, Seara Farinha de Coco. Almuerzo: Fiambre de Peru, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Merienda: Café ou Creme de Leite (Light), Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Chocolate Preto. Antes de la Cena: Peras. Cena: Natas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gabrielle Cangussu
|