Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 105,23g | Prot: 58,93g | Carbh: 75,31g.
Almuerzo: Equilibrar Comendo Chocolate 72% Cacau Premium, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Essential Nutrition Xilitol, Imperador Champignon Inteiro em Conserva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Super Frango Linguiça de Frango com Bacon, Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Itambé Requeijão Light, Granjeiro Arroz Integral . Pasa Bocas / Otros: Imbiara Suco de Maracujá, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Chuchu Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Equilibrar Comendo Chocolate 72% Cacau Premium, Xilitol, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Nestlé Creme de Leite, Castanhas de Caju. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juka Goulart
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