Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 27,58g | Prot: 76,10g | Carbh: 95,64g.
Desayuno: Tirolez Queijo Prato, Ekobom Tapioca, Café com Leite Integral, Laranjas. Almuerzo: Brasfrut Polpa de Umbu, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Extra Fígado Bovino. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Brasfrut Polpa de Umbu, Tapioca de Frango. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de oficialbiamota
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