Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
711 kcal
|
Grasa: 29,49g | Prot: 46,34g | Carbh: 69,51g.
Desayuno: Rührei, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Brauner Zucker, Edeka Hafermilch, Kaffee. Cena: Möhren, Rote Paprika, Becel Vital, Tomatenmark, Purland Tatar, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Zitronensaft, Grapefruit, Grapefruit. más...
|
|
1864 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gertrud die Viertelvorzwölfte
|