Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 35,25g | Prot: 104,68g | Carbh: 237,07g.
Desayuno: Печеное Яблоко, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Вологодские Продукты Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Мой Рис Пропаренный, Мой Суп Овощной, Сметана 15%. Cena: Куриная Грудка Отварная, Печеное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Сметана 15%, Архангельск Хлеб Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Куриная Грудка Отварная, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Сырники5, Запеканка с Манкой и Белком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|