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Encore une bonne séance de faite ! Un record dans mes performances au vélo.
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1725 kcal
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Grasa: 81,71g | Prot: 59,96g | Carbh: 195,27g.
Desayuno: Yaos le Yaourt a la Grecque, Flocons d'avoine, Sirop d'agave, Banane. Onces: Alesto Mélange de Noix. Almuerzo: Danone Velouté Fruix, Haricots Rouges (en Conserve), Les Mouettes d'Arvor Rillettes De Maquereaux À La Moutarde À L'ancienne, Patate Douce. Cena: Avocat, Riz Blanc, Poires, Crevettes. más...
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2341 kcal
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Ejercicio:
vélo d'appart 19,31 km - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Merci 😁 maintenant faut garder le rythme 🙂
25 feb. 21 por el miembro: Gniakgniak
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une fusée 👏je suis impressionnée 👌
25 feb. 21 por el miembro: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Sahreena69 à la base, je t'avoue que tu m'as motivé aussi avec tes 10 km 🤗
Merci en tout cas c'est gentil. A toi de faire mieux maintenant 😉 je te mets au défi 🤪
25 feb. 21 por el miembro: Gniakgniak
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Impossible ! Déjà 15km/h je suis au taquet , ah la jeunesse 😁 !
25 feb. 21 por el miembro: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Ne jamais dire "impossible" (bon normalement c'est "ne jamais dire jamais" mais tu as employé le mot "impossible" 🤣), on peut parfois être étonnée de soi-même 😉
25 feb. 21 por el miembro: Gniakgniak
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Impossible n'est pas français 😁
25 feb. 21 por el miembro: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Je tiens plus sur la durée que sur la vitesse lol , mais j'essaierai 🤞🤞
25 feb. 21 por el miembro: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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En tout cas tu es sur la bonne voie vu que tu fais déjà du vélo, et tu verras c'est LAARRGEEEMMEENNNTT faisable 😁👌
Et rien à voir avec la jeunesse 🤪
25 feb. 21 por el miembro: Gniakgniak
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