Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 51,54g | Carbh: 104,38g.
Almuerzo: Lider Queso Chanco Laminado, Acuenta Mix Vacuno Soya, Tomates Cherry, Zanahoria, Dole Lechuga Escarola, Huevo Duro, Lucchetti Espirales, Kraft Real Mayo. Cena: Daily Fresh Barros Luco, Hecho en Casa Jugo de Frutilla . más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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