Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 60,06g | Prot: 56,70g | Carbh: 190,13g.
Desayuno: Govinda Flohsamenschalen , Landliebe Milch 1,5%, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Almuerzo: Bratkartoffeln, Frikadelle. Cena: Baguette, Gefüllte, Grüne Oliven, Rauchfleisch, Rosewein, Bounty Bounty Miniatures. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gummibärchen. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de simonartis
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