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Bulletjie35
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26 feb. 21
Diario de Bulletjie35, 26 feb. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
193,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
73,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 febrero 2021:
5002 kcal
Grasa: 223,71g | Prot: 186,48g | Carbh: 281,57g.
Onces:
PnP Biltong Snapstix.
Almuerzo:
Woolworths Beef & Mustard Sandwich.
Cena:
Beef Shortribs, Lamb Ribs, Boerewors, Woolworths Crisp Watermelon, Clover Butro, Woolworths Tante Anna Whole-Wheat Brown Bread , Light Beer , Windhoek Light Beer.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Comentarios
Well done. You are on a roll. You’ve been basically dropping a kg a day — fantastic work! 👍🏼
26 feb. 21 por el miembro:
Thilesha
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