Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 36,67g | Prot: 53,45g | Carbh: 183,53g.
Desayuno: Chia Seed, Buah Naga, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almuerzo: Nasi Putih, Sambal Goreng, Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Cena: Usus Ayam Goreng, Pisang, Nasi Putih, Sambal Goreng, Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Stroberi, Nutrijell Agarasa Vanila, Buah Naga, Kue Bolu. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atik Mila
|