Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 54,44g | Carbh: 197,19g.
Desayuno: 洋葱, 金龙鱼 调和油, 煮熟的鸡蛋白, 鸡蛋(整个). Almuerzo: 冰泉 纯豆浆粉, 金龙鱼 调和油, 番茄, 蒸南瓜, 煮熟的鸡蛋白, 鸡蛋(整个). Cena: 膨化米饼, 桃李 果子面包. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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