|
Когда-то были впритык
|
1240 kcal
|
Grasa: 40,91g | Prot: 47,84g | Carbh: 169,81g.
Desayuno: Мандарины, Гренки Домашние, Капуста Тушеная, Вода, Вода, Haribo Червячки , Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Гренки Домашние, Гренки Домашние, Акульчев Мяфли, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, La Pina Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Голландский, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Голландский, Коломенское Батон Нарезной. más...
|
|
 Comentarios
Приветствую. Не хочешь худеть в одиночку, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber или WhatsApp)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber или WhatsApp ☎: 8 919 036 27 34
27 feb. 21 por el miembro: hzjakmbvs
|
27 feb. 21 por el miembro: Ilkaeva68
|
27 feb. 21 por el miembro: klo.na
|
27 feb. 21 por el miembro: _.Coffee._
|
У меня почти также, но пока с пижамой😅😂
27 feb. 21 por el miembro: viktoriyavasilieva1975
|
27 feb. 21 por el miembro: verasergeevna29051986
|
27 feb. 21 por el miembro: pocunata
|
❤❤❤❤ Внимание❤❤❤
Приглашаю в чат Правильного питания в Вотсапе! ☎️8 952 85 06479
Бесплатно!
Вас ждёт:
💕 рецепты блюд вкусных и простых
💕 поддержка всех участников чата
💕 дыхательная гимнастика Бодифлекс
💕 доступные программы
💕 результат... Фигура вашей мечты
Требования:
💗 желание похудеть
💗 соблюдение рекомендаций
💗 общение в чате
💗 без негатива
Пишите мне на Ватсапп 8 952 85 06479
27 feb. 21 por el miembro: emihudeu
|
Ох , я тут влезла в то , что еле застёгивала и в чем не могла наклониться - это счастье , понимаю вас😁😍
27 feb. 21 por el miembro: julli_aza
|
🔴 ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ»
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными!!!
А так же Вас ждёт 👇🏻
▶️ Бесплатные марафоны стройности! ( уже ведётся запись!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
🔴 Если хочешь к нам, а ты наверняка захотела😉, то скорее пиши нам сообщение в Viber ☎ 89029528878 с пометкой «хочу в чат» и я добавлю Вас!
27 feb. 21 por el miembro: Виктория799
|
Здравствуйте, а какой калорийности вы придерживаетесь? Что едите?
27 feb. 21 por el miembro: _lera_marush
|
Молодец! На сколько похудели?
27 feb. 21 por el miembro: lenchiksold
|
И у меня такие же есть)) и причем тогда в зеркале казалось, что и не толстая вроде.. а теперь джинсы велики, но я ещё толстая😁
27 feb. 21 por el miembro: lana057
|
Рост 157
На 1350 кал питаюсь, но буду экспериментировать с повышением ккал.
Максимальный вес был 60, сейчас 49
Ем все, что хочу. Хваленые пэпэ не для меня. Я быстро срываюсь. Не люблю ограничения
Раньше дома тренировалась через день, сейчас не могу, из-за болезни.
Сейчас кайфую от отражения в зеркале 🤤
28 feb. 21 por el miembro: GulyaSnow
|
28 feb. 21 por el miembro: RonnyDark
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GulyaSnow
|