Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2011
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 82,43g | Prot: 85,68g | Carbh: 193,66g.
Desayuno: Rudis 7 grain with flax, Krema peanut butter, honey, cinnamon. Almuerzo: morningstar farms sesame chick'n. Cena: kroger sauerkraut, aidells chicken & apple. Pasa Bocas / Otros: cashews, greek gods nonfat plain yogurt, granny smith, acai strawberry trio bar. más...
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4126 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, circuit training - 1 hora y 24 minutos, evening walk - 31 minutos, morning walk - 33 minutos, Durmiendo - 6 horas y 36 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 11 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ed Endicott
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