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Bolo de chocolate low carb sem farinha.
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1812 kcal
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Grasa: 144,12g | Prot: 71,03g | Carbh: 72,12g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Contra-filé, Subway Pimentão, Cebolas, Alface Americana, Tomates, Agrião, Couve Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café, Royal Fermento em Pó Químico, Óleo de Coco, Ovo (Inteiro), Leite de Coco Caseiro, DIA Creme de Leite, Xilitol, Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado). más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
Ingredientes bolo:4 ovos,100g de coco ralado desidratado sem açúcar,50 g de xilitol,2 colheres (sopa)de cacau em pó,1 colher(sopa)de fermento em pó.
Cobertura:Coco ralado á gosto,1/2 xícara de creme de leite,1 colher(sopa)xilitol,1/2 xícara de creme de coco(fiz leite de coco caseiro e deixei descansar na geladeira por 24 horas,fica um creme branco por cima,ele que vamos usar,tiro com a colher.Levei esses ingredientes no fogo até engrossar.
28 feb. 21 por el miembro: Valeria Sueli
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28 feb. 21 por el miembro: @Letici@
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Obrigada @Letici@!Mas o principal é muito gostoso e fofinho,fez sucesso aqui em casa.
28 feb. 21 por el miembro: Valeria Sueli
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