Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 76,28g | Prot: 71,69g | Carbh: 72,81g.
Desayuno: Сыр Сулугуни, Уха из Семги. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Смешанные Орехи, Сыр Сулугуни. Cena: Сало, Уха из Семги. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Красное Яблоко, банан Мини. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~Janik~
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