Diario de LilyAleks, 01 mar. 21

Обратная сторона джампинга - гематомы на ногах. Не думаю, что так у всех, но у моих ног вид такой, будто меня избивают. Даже дочка спрашивала, не бьёт ли меня мой парень. Венотоники принимаю уже 4 месяца подряд.

---

1606 kcal

Grasa: 70,38g | Prot: 120,98g | Carbh: 118,39g.   Desayuno: Ореховый Рай Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Lindt Шоколад 85% Какао, Barilla Соус Песто Дженовезе, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Окское Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красная Цена Яйцо С0. Almuerzo: Гудвилл Горох Колотый Шлифованный "Экстра", Куриная Грудка Отварная, Чечевица, Морковь, Куриный Бульон, Картофель. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Редис, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Ореховый Рай Миндаль, Zhukovka Сыр Бресс Блю, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пятерочка Киви. más...

84 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...