Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2012
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2249 kcal
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Grasa: 111,21g | Prot: 108,76g | Carbh: 214,38g.
Desayuno: Original Porage Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Tea (Brewed), Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat, Bacon, Bratwurst, Tinned Tomatoes. Cena: Vegetable Stew (without Meat). Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Peanuts, Tea (Brewed), Tea (Brewed), Tea (Brewed), Roast Beef (Lean Only Eaten), Utterly Butterly Spread, Farmhouse Batch Multigrain, Tomatoes. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 21 minutos, Descansando - 17 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 58,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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