Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2013
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 65,55g | Prot: 47,28g | Carbh: 188,87g.
Desayuno: Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . Almuerzo: Light, Toasted Multigrain Bread, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chips, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Mint Thins, Alcoholic Beverage (86 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Pink Lady Apples, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Windlepoones
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