Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2013
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2604 kcal
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Grasa: 77,46g | Prot: 68,52g | Carbh: 296,44g.
Desayuno: Thin Sausage, Porridge Oats, Light Granulated Sugar, Tea (Brewed) . Almuerzo: Plum Tomatoes, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. Cena: Hazelnut Spread, Frozen Raspberries, Bananas, Peach, Fruit Yoghurt (Nonfat), Chips, Peeled Plum Tomatoes, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Yellow Rice. Pasa Bocas / Otros: Gin Martini & Lemonade, Whiskey. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Windlepoones
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