Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2014
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 53,95g | Prot: 45,20g | Carbh: 186,02g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Runner Beans, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Mashed Potato, Thin Sausage, Tea (Brewed). Cena: Merlot Wine. Pasa Bocas / Otros: Digestives, Ginger Nuts, Tea (Brewed), Sandwich. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 3 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 5 minutos, Descansando - 18 horas y 52 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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