Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 26,54g | Prot: 45,52g | Carbh: 118,15g.
Desayuno: Panqueca de Banana, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Swift Patinho em Tiras, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Lowko Sorvete Cookies & Cream, Mandioquinha, Maçãs Gala, Limão. más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligia.esquerdo
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