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Sitorus IR
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02 mar. 21
Diario de Sitorus IR, 02 mar. 21
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akhirnya ada "temannya" wkwk
Ver Calendario de Dieta
, 02 marzo 2021:
2121 kcal
Grasa: 116,88g | Prot: 128,25g | Carbh: 138,63g.
Desayuno:
Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk).
Cena:
KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik.
Pasa Bocas / Otros:
Nissin Walens Cheese Soes, Pepaya.
más...
1967 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas.
más...
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Comentarios
salah fokus sm cheese soesnya beli dimana kak? dan brapaan? hehe
02 mar. 21 por el miembro:
wichan_
@dwi: di indomaret sama alfamart ada itu,harganya sekitar 9700an
02 mar. 21 por el miembro:
Sitorus IR
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