Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 28,59g | Prot: 44,23g | Carbh: 76,84g.
Desayuno: Philadelphia Philadelphia com Salmão, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral. Almuerzo: Camarão, Continente Mix Pimentos, Pepino (com Casca), Alface. Cena: Continente Presunto 9 Meses de Cura, Philadelphia Philadelphia com Salmão, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral, Pimentão Vermelho, É Continente Maionese, Ovo Cozido, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas. Pasa Bocas / Otros: Folhado de Maçã. más...
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212 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carla-serta
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