Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 83,04g | Prot: 61,17g | Carbh: 177,87g.
Almuerzo: REWE Blattspinat, Edeka Feldsalat, Kühne American Caesar Dressing, Kirschtomaten, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Butter, Edeka Blattspinat, Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, REWE Bio Räucherlachs. Merienda: Milch, Kaffee (Espresso), Kaba Kakao, Äpfel, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Trimm Smoothie, REWE Bio Räucherlachs, Philadelphia Balance, Edeka Blattspinat, Kirschtomaten, Maracuja, Kinder Happy Hippo Cacao. Cena: Maggi Spargelcremesuppe mit Schnittlauch Verfeinert. Pasa Bocas / Otros: Kinder Happy Hippo Cacao, Scheibletten, Macarons. más...
|
|
2244 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 10 minutos, Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de babystepstosucess
|