Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 137,39g | Carbh: 30,68g.
Desayuno: Zott Mozzarella Light, Jajko na Twardo. Almuerzo: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Półtłusty. Cena: Lidl Surówka Wiosenna, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Pasa Bocas / Otros: Mięso z Piersi Kurczak, Rzepakowy Olej Roślinny, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kaufland Pomidor. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brzozanna
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