Diario de zlati.mila, 03 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:
1563 kcal Grasa: 72,22g | Prot: 46,87g | Carbh: 189,09g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Голубцы. Almuerzo: Агуша Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Cena: Капуста, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Маффины. más...
140 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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