Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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178,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 22,43g | Prot: 63,36g | Carbh: 67,32g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%. más...
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4421 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vshpagin
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