Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 53,89g | Prot: 59,96g | Carbh: 84,21g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Президент Брынза, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Grechka Bread Хлеб Зелёная Гречка - Семена Тыквы, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Шпинат, Дикси Капуста Квашеная , Гречка Вареная. Cena: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. Pasa Bocas / Otros: Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. más...
|
|
537 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElinsElins
|