Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 143,38g | Carbh: 172,04g.
Desayuno: Huevo, Cerealitas Galletas de Arroz, Café con Leche. Almuerzo: Aceite de Oliva, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Tomates Cherry, Lechuga, La Serenísima Queso Port Salut Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Sancor Vida Yogur, Plátano, Manzana. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Funcional - 15 minutos, Bicicleta - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pacab.pesantes
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