Diario de angienimmtab89, 03 mar. 21

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In der Woche sollte man 150 min Sport machen.
In dieser Woche also an Freitag an bin ich schon bei 260 min. Morgen nochmal 60 min. 😅👍 Sind dann 320 min.
😅😅😅

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:

1418 kcal

Grasa: 65,98g | Prot: 71,66g | Carbh: 126,83g. Desayuno: Banane, Delikatess Kochhinterschinken, Ja! Dreikorn-Toastbrot. Almuerzo: Sywan Party Röllchen, Olivenöl, Ei, Zucchini, Aldi Schinken Bockwurst. Cena: Kirschtomaten, Actimel Actimel, Gut Ponholz Delikatess Lachsschinken, Birkenhof Schinkenwurst, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. más...